Kaszotto z bobem i suszonymi pomidorami
To kaszotto wege zrobisz zaledwie z prostych składników, które masz w domu. Jest idealne, jeśli gotujesz na zapas, bo świetnie smakuje również na drugi dzień. To pożywne i zdrowe danie dla każdego.
Składniki
Sposób przygotowania
-
Bób ugotuj w lekko osolonej wodzie do miękkości (ok. 10-30 min w zależności od jego dojrzałości). Następnie odcedź i obierz ze skórek.
-
Na rozgrzanej w garnku oliwie zeszklij posiekaną w drobną kostkę cebulę oraz czosnek. Następnie dodaj pokrojone w paski suszone pomidory, sól, pieprz, wędzoną i ostrą paprykę, garam masalę oraz kaszę i smaż na dużym ogniu przez ok. 2 minuty. Po tym czasie wlej bulion i gotuj pod przykryciem przez 15-20 minut, aż kasza wchłonie cały płyn.
-
Do garnka wrzuć bób, posiekaną natkę pietruszki i sok z cytryny. Wszystko dokładnie wymieszaj. Podawaj udekorowane pokrojonym serem feta.
Notatka
Zamiast bobu możesz użyć fasolki z puszki.