Owsianka z truskawkami i prażonym słonecznikie

Name: Owsianka z truskawkami i prażonym słonecznikie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 5 łyżka płatki owsiane; 200 ml mleko; 1 garść truskawki; 20 g odżywka białkowa; 2 kostka biała czekolada; 3 łyżeczka słonecznik; 1 ml aromat

Porcje: 1 Czas całkowity: 10 minut Trudność: Początkujący

Owsianka z truskawkami i prażonym słonecznikie

Masz ochotę na coś pysznego na śniadanie? Ta owsianka z truskawkami to idealny pomysł, który zrobisz szybko i łatwo. Słodycz białej czekolady i chrupiący słonecznik sprawiają, że to danie jest wyjątkowo smaczne.

Autor: Marcin Wójcik

Czas Przygotowania 5 minut Czas całkowity 10 minut Trudność: Początkujący Porcje: 1

Składniki

5 łyżka płatki owsiane (błyskawiczne)
200 ml mleko (1,5 %)
1 garść truskawki
20 g odżywka białkowa (waniliowa)
2 kostka biała czekolada
3 łyżeczka słonecznik (łuskany)
1 ml aromat (śmietankowy lub waniliowy)

Sposób przygotowania

Płatki przesyp do garnka, zalej mlekiem i zacznij gotować na małym płomieniu. Po ugotowaniu dodaj aromat, przełóż do miseczki, dodaj odżywkę białkową i wymieszaj.
Truskawki pokrój i dodaj do owsianki, posyp uprażonym na patelni słonecznikiem pokrojoną czekoladą.

Notatka

Do przepisu została użyta odżywka waniliowa.
Do przepisu możesz użyć mrożone owoce.